张子宇最新训练视频：狂练下肢+跳绳 李月汀缺席亚洲杯她担重任

自李月曦决定继续留在WNBA赛场，尽管缺席今年的女篮亚洲杯，2.23米的中国中锋张子昂就注定会在国家队担任重要角色。此前，张子昂正在国家队集训，从曝光的照片来看，她在训练时作为被重点防守的球员，一拿球就吸引四个人来包夹。 此外，宫鲁鸣对张子昂也十分保护，几乎没有看到任何张子昂出现的田径场跑圈的镜头，而她本身也并不适合这样的训练。不仅如此，张子昂还非没有专项化的严格训练，反而训练得更加艰苦，最近有两个段落关于她的训练视频曝光，第一个视频中，张子昂训练下肢力量是这样的子：有一个估算重量为150斤的男孩站在杠铃上，张子昂将其撑起。 第二个视频则是：张子昂在训练时的指令下，不断变换着跳绳的方式，用实际行动打破了外界关于她不会跳绳的传言。在去年的U17女篮锦标赛上，张子昂带领山东东队以30+分的优势击败江苏队，但却因她体测不过关，总成绩只能屈居亚军。从那以后，张子昂没少训练跳绳，她还练起了劈叉，目的是让脚步更加灵活，而下肢力量的训练，也是为了增加对抗能力，减少受伤的风险。 而这次亚洲杯的缺席，让中国女篮只剩下了韩旭和张子昂两位中锋，韩旭有伤在身，一次成年队比赛都没有打过的张子昂，更是承担起了重任。